OH RX

Lleva tu Rendimiento al Siguiente Nivel

7 días completos gratuitos, después se te cobrará mensualmente un importe de 49,99€. Puedes cancelar en cualquier momento. 

Con OH RX, no solo entrenarás para mejorar, sino para dominar. Nuestra planicación te asegura
un avance constante en tus habilidades y rendimiento, manteniéndote competitivo y preparado para
cualquier desafío del box o en la arena.

Características

  • Planicación avanzada: Diseñada para mejorar cada aspecto esencial del CrossFit: fuerza,
    resistencia, técnica, potencia, y capacidad aeróbica, optimizando tu rendimiento en cada
    entrenamiento.
  • Sesiones completas: 5 sesiones semanales de hasta 2 horas + 1 sesión de active rest Day,
    equilibrando intensidad, volumen y recuperación para maximizar tus resultados.
  • Enfoque progresivo: Un diseño adaptado para atletas avanzados que buscan elevar su nivel
    sin perder el foco en una progresión constante y segura.
  • Compite con propósito: Comparte tus resultados en nuestro leaderboard y motívate junto a
    una comunidad de atletas apasionados como tú.
  • Soporte profesional: Contacto directo y feedback personalizado con nuestro equipo de
    entrenadores especializados para resolver tus dudas y ajustar tu entrenamiento.
  • Prueba antes de empezar: solicita una semana de prueba y experimenta cómo OH RX es
    la programación ideal para seguir rompiendo tus límites.

Precio: Solo 49,90€ al mes

¿Es para ti?

Sí, si...

  • Ya dominas movimientos avanzados y buscas un programa que te ayude a mantener un
    progreso constante y sólido.
  • Buscas una programación que te permita trabajar fuerza, técnica y acondicionamiento de
    manera avanzada, maximizando cada aspecto de tu rendimiento.
  • Buscas una preparación especica para open y competiciones locales.

No, si...

  • Buscas clasicar a eventos de élite como Seminals o competencias internacionales. En ese
    caso, te recomendamos OH ÉLITE.
  • Prefieres un enfoque más básico o con menor exigencia técnica. En ese caso, te sugerimos
    OH60.
  • Necesitas un plan totalmente adaptado a tus necesidades y objetivos especícos. Para eso,
    contamos con OH 1:1 COACHING.

Nuestra aPP

Te explicamos los objetivos de los entrenamientos de cada semana en el post semanal. La planificación la tendrás disponible cada domingo a las 9am.

Compara tus resultados con el resto de atletas oh y exígete ese extra para poder estar lo más arriba posible.

Para que no te queden dudas de cómo realizar cada ejercicio, todos los movimientos van acompañados de un vídeo demostrativo.

Todos nuestros programas

OH 60

Con OH60, elevarás tu rendimiento de manera constante a lo largo del año, asegurándote de estar listo para los CrossFit Open y Quarternals, mientras mantienes una condición física óptima que te permita competir con frecuencia y conanza.

Prueba una semana GRATIS

Después 29,90€/mes

OH máster

Con OH Máster, potenciarás tu rendimiento físico y mental de manera continua, priorizando siempre el cuidado de tu cuerpo y tu salud. Este programa está diseñado para mantenerte fuerte, motivado y competitivo, permitiéndote disfrutar cada entrenamiento mientras encuentras el equilibrio perfecto entre el alto rendimiento y tu vida diaria.

Prueba una semana GRATIS

Después 49,90€/mes

OH RX

Con OH RX, no solo entrenarás para mejorar, sino para dominar. Nuestra planicación te asegura un avance constante en tus habilidades y rendimiento, manteniéndote competitivo y preparado para cualquier desafío del box o en la arena.

Prueba una semana GRATIS

Después 49,90€/mes

OH élite

En OH Élite, entrenarás no solo para ser mejor, sino para trascender tus propios límites. Nuestro propósito es llevar tu rendimiento físico y mental al máximo nivel. Aquí no se trata solo de ganar o competir, se trata de convertirte en la mejor versión de ti mismo, abrazando el camino hacia la excelencia y dejando una huella que inspire. En OH Élite, no solo construimos atletas: forjamos grandeza.

Prueba una semana GRATIS

Después 59,90€/mes

OH 1:1

Con OH 1:1, no solo alcanzarás tus metas, las superarás. Este programa está diseñado para llevarte a un nivel superior, mientras disfrutas de un soporte constante y adaptado a ti. Aquí no entrenamos por inercia; entrenamos con precisión y propósito.

Solo 349,90€/mes